بتمنى من الجميع الدخول هنا<<<<ادخلوا وما راح تخسروا اشي <<<<

زائر

كل ما يخص اللياقة البدنية في هذا الموقع

http://www.feedo.net/

بتمنى من الجميع الدخول على هذا الموقع الي بحكى عن كل شي بدخل باللياقة

وهادا الموقع يحتوي على خطوات بتبين كيف نعمل التمارين الرياضية وراح تستفيدوا منها كتير

وكمان في التمارين الي اعطتنا اياها المس ايناس الي بتحكي عن الاحماء والاطالة وتهدئة

العضلات والخ.............

» اتمنى من الجميع قراءة هدا الموضوع!!!!!!